Você está preparado para fazer coaching?

Muito se fala sobre o coaching e pouco realmente se conhece sobre o processo. Em meio a tantos achismos e informações soltas que encontramos por aí, existem muitas pessoas interessadas e perdidas, sem entender ao certo como funciona o processo, e se estão preparadas para vivê-lo em suas vidas nesse momento.

Para te ajudar a descobrir se é o momento de fazer coaching, montamos um checklist simples, com os principais pontos e perguntas que você deve fazer a você mesmo antes de começar o processo. É importante que você entenda o funcionamento do coaching, de forma tangível e prática, e reflita se é o processo e o momento ideias para você.

Vamos aos principais pontos:

1) Antes de mais nada: entenda como funcionam as sessões de coaching, de forma tangível

Durante a entrevista de pré-coaching, vejo que um bom número de clientes acham desafiante enxergar o que o processo de coaching faz e como é a interação com o Coach. Para te ajudar a entender, vou explicar como funciona o método que utilizo, que é o método da sociedade brasileira de coaching.

Esse método, além de ser cientificamente comprovado como eficaz, foi pensando de uma maneira que é relativamente simples levar o cliente à uma melhoria na sua vida de forma geral.

As técnicas ou ferramentas são encaixadas de tal forma que levam o cliente ao processo de construção e autoconhecimento, alinhando foco, ação e resultado de uma maneira muito particular.

De forma resumida, funciona assim: o cliente começa avaliando sua vida em 12 áreas e identifica qual destas áreas merece mais foco. Em seguida, identificamos qual é o resultado que vamos buscar com o processo. O coach atua nessa fase verificando se o objetivo é alcançável, mensurável, iniciado e mantido pelo indivíduo.

No terceiro e quarto encontro, reunimos as ferramentas e motivações para isso. O que se ganha, o que se perde, checa-se o alinhamento do objetivo com a vida, possíveis sabotares, forças, oportunidades e ameaças.

No quinta e sexto encontro, busca-se a identificação de valores, missão e propósito. O coach trabalha os motivos para o cliente estar buscando aquilo, de uma forma mais profunda e desenvolve o caminho para trabalhar os pontos fracos.

No sétimo e oitavo encontros, o coach trabalha com o cliente a possibilidade de tornar seus sonhos ainda maiores… A pergunta é: “o que te impede de sonhar um objetivo ainda maior?”

Finaliza-se com uma ótima criação de objetivo (utilizando metodologias que são comprovadas em matéria de eficácia) e com um plano de ação, onde o cliente sabe exatamente quais são os próximos passos e como ele medirá os resultados ao longo do percurso.

O coach personaliza este plano exatamente no tamanho das forças e oportunidades que o cliente desenvolveu ou demonstrou durante o processo, o que aumenta muito a chance de eficácia.

2) Você está preparado para abandonar a sua zona de conforto?

Fazer essa pergunta a você mesmo é muito importante. O coach vai desafiar as suas crenças e, muitas vezes, esse processo pode incomodar: nem sempre é fácil encarar as características que nos limitam, as nossas fraquezas e crenças sabotadoras.

Vale lembrar que, muitas vezes, para curar a ferida, é preciso ter consciência da ferida e, muitas vezes, mexer nela. Em outras palavras, para mudar comportamentos que te limitam, é necessário ter consciência desses comportamentos, aceitá-los e substituí-los por comportamentos e crenças mais positivas para você e seu objetivo.

A postura que você adquirir será o diferencial: estar aberto à encarar suas limitações e flexível para mudanças é essencial para o processo de coaching! Afinal, tudo o que será feito no processo tem como objetivo principal melhorar sua vida, te desenvolver como pessoa e profissional e, claro, fazer você alcançar o seu objetivo.

3) Você está comprometido com o processo?

Para que o processo tenha o melhor resultado possível é fundamental que você esteja comprometido com ele. Os encontros devem ser vistos como um compromisso sério, com data e hora marcados.

Ao longo do processo o coach vai te passar pequenas tarefas para que você adquira confiança. Essas tarefas são muito importantes para o resultado esperado e devem ser feitas com o mesmo compromisso dos encontros.

Lembre-se de que o maior interessado no seu sonho é você mesmo e, comprometer-se seriamente com ele é o primeiro passo para alcançá-lo.

4) Você está preparado para se conhecer melhor?

O coaching e o autoconhecimento andam de mãos dadas, lado a lado. Durante o processo você irá se conhecer profundamente, adquirindo consciência das suas forças e fraquezas, qualidades, crenças e, diversos outros níveis de autoconhecimento.

Reflita se você está preparado e interessado em se conhecer melhor, sem grandes muros de defesa, e em buscar a melhor versão de si mesmo para alcançar seu objetivo e se desenvolver como pessoa e profissional. Se a resposta for sim, é provável que o coaching seja uma experiência riquíssima para você!

5) Você está preparado para realizar o seu sonho?

Nem sempre quem deseja um objetivo está preparado para alcançá-lo, por muitos motivos. Reflita sobre a sua situação e responda com sinceridade: você está preparado para abandonar a zona de conforto da sua vida atual para realmente alcançar o seu objetivo? Está preparado para enfrentar os desafios que coexistem com o trajeto até ele? E, o mais importante: você está preparado para montar, junto com o coach, e seguir um plano de ação claro e objetivo do passo a passo para você chegar lá?

Se você tem um objetivo e está realmente disposto a persegui-lo, o coaching é para você – para todos que almejam se desenvolver como pessoa, profissional e realizar os seus sonhos: o processo te dá as ferramentas para isso.

Para fechar o checklist e saber se você está preparado para fazer o processo, entenda na prática como o coaching ajudou a realizar os sonhos dos nossos clientes. Clique aqui e baixe o nosso ebook com casos de sucesso de clientes reais da Monchu que fizeram o processo e mudaram radicalmente suas vidas. Clique aqui, baixe o conteúdo e reflita se o coaching se encaixa na sua vida nesse momento, nos seus objetivos.

Se em sua conclusão estiver claro que é o momento de fazer o processo, agende uma sessão gratuita comigo! Clique aqui e vamos começar: o caminho para o seu sonho começa com o seu primeiro passo – ou primeiro clique. Aguardo você!